🌟黑玉米汁的家常做法 | 美食杰黑玉米汁做法大全🌟
发布时间：2025-04-10 07:59:24来源：
秋天是丰收的季节，也是尝试新美食的好时机！今天给大家分享一款健康又美味的饮品——黑玉米汁！✨ 黑玉米富含花青素和膳食纤维，不仅颜值高，还能帮助身体排毒养颜哦～以下是简单易学的家庭版做法：
首先，准备好新鲜的黑玉米粒，清洗干净后用清水浸泡半小时。接着，将泡好的黑玉米放入破壁机中，加入适量纯净水（约500ml），再撒入一小勺冰糖调味。启动机器搅打至顺滑细腻的状态。如果喜欢更浓郁的口感，还可以加入几颗红枣或枸杞提香增色。最后，过滤掉残渣，倒入杯中即可享用啦！🍹
这款黑玉米汁色泽乌亮，喝上一口仿佛置身田野间，清新甘甜，回味无穷。无论是早餐搭配面包，还是下午茶时光的小确幸，都非常适合！快来试试吧～🌱 健康饮食 家常美食 养生必备
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