🌿止咳润肺汤的做法🌿
发布时间：2025-04-20 22:11:02来源：
咳嗽不止？试试这款简单又暖心的止咳润肺汤！✨秋冬季节空气干燥，容易引发咳嗽和喉咙不适，这时候喝一碗热腾腾的润肺汤再适合不过了～以下是做法步骤，快收藏起来吧！
首先准备好食材：雪梨🍐、银耳一朵、百合干若干、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小块，雪梨切块备用。接着将银耳放入锅中加水煮沸，转小火炖煮约半小时，直到银耳变得粘稠。然后加入雪梨块、百合和枸杞，继续炖煮20分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。一碗香甜滋润的止咳润肺汤就完成啦！💛
这道汤不仅味道鲜美，还能有效缓解咳嗽、改善咽喉不适。记得多喝水、注意保暖，愿大家都能健康度过秋冬季节～🍂💕
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