清淡的一个人的晚餐（空心菜和鸡蛋）的做法 🍳🥬
发布时间：2025-05-04 20:29:41来源：
忙碌了一天，回到家中只想简单吃点东西填饱肚子。今天分享一道适合一个人享用的家常菜——空心菜炒鸡蛋，清爽又营养！首先准备好新鲜的空心菜一把和几个鸡蛋，将空心菜洗净切段备用。热锅凉油，先将打散的鸡蛋倒入锅中翻炒至半熟状态，再加入空心菜快速翻炒。加入适量盐调味，同时可以撒上一点点鸡精提鲜。整个烹饪过程不过十分钟，简单快捷。出锅前滴几滴香油，瞬间香气四溢。这道菜色泽鲜艳，绿叶红边，看着就让人食欲大增。配上一碗白米饭，吃得饱饱的，既健康又暖心。独自用餐时，这样的菜肴既能满足味蕾，又能让自己放松下来享受片刻宁静。🌟如果你也喜欢清淡饮食，不妨试试这道菜吧！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
