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🌟满满维C的暖心鸡汤做法,让你喝出健康与活力!🍲🍗

发布时间:2025-05-08 13:20:26来源:

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的鸡汤最能驱寒暖胃了。今天教大家做一款富含维生素C的鸡汤,简单又营养,快跟着步骤一起动手吧!💪💛

首先准备好食材:新鲜鸡肉、胡萝卜🥕、西红柿🍅、青椒🌶️、柠檬🍋和姜片。将鸡肉洗净后焯水去腥,然后放入炖锅中加入适量清水。接着放入切块的胡萝卜和西红柿,再撒上几片姜提味。大火煮沸后转小火慢炖半小时,让汤汁更加浓郁。期间记得撇去浮沫哦!🌿

半小时后加入青椒丝和柠檬片,继续炖煮10分钟即可关火。这碗汤酸甜可口,既有蔬菜的清香,又有鸡肉的鲜美,满满都是维生素C,简直是秋冬必备的滋补神器!🎉💕

快为家人煲上一锅吧,温暖又健康!💝

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