👨🍳🍲 广东靓汤 | 花生眉豆鸡脚汤 🥣
发布时间：2025-05-08 14:04:00来源：
广东人对靓汤的热爱，就像四季轮回一样自然。今天给大家分享一道经典养生靓汤——花生眉豆鸡脚汤！这款汤不仅味道鲜美，还具有健脾祛湿、美容养颜的功效哦～💖
首先准备好食材：新鲜鸡脚、眉豆、花生、红枣和姜片。鸡脚先焯水去腥，再用清水冲洗干净；眉豆和花生提前泡发，这样更容易炖煮出浓郁的汤汁。把这些材料全部放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味浓。熬好后的汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。🍂✨
这道汤特别适合秋冬季节饮用，尤其适合体寒或需要调理体质的朋友。快动手试试吧！记住，煲汤最重要的是耐心，用心熬制的每一碗汤都是对家人爱的表达～❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
