👶宝宝辅食之快手香菇虾皮粥的做法 🍲
发布时间：2025-05-10 02:24:37来源：
对于忙碌的家长来说，既要照顾宝宝又要准备营养丰富的辅食，确实是个挑战。今天就来分享一款简单又营养的香菇虾皮粥，让宝宝吃得开心，妈妈也省心！🍲
首先准备好食材：新鲜香菇几朵、虾皮一小把、大米适量、清水以及少量盐（可选）。先把香菇洗净切丁，虾皮用温水泡软后沥干水分备用。大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮开。等米粒煮至半熟时，加入香菇丁和虾皮，继续小火慢炖。大约10分钟后，粥变得浓稠顺滑即可关火。如果觉得清淡，可以加一点点盐调味哦。最后盛出一碗，香喷喷的香菇虾皮粥就完成啦！🍛✨
这道粥不仅味道鲜美，还富含蛋白质、钙质和多种维生素，非常适合正在长身体的小宝宝食用。快试试吧，让宝宝爱上吃饭！🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
