炎炎夏日到,瓜果飘香好时光,
饮食安全要记牢,健康快乐身体棒。
蔬菜水果洗一洗,细菌病毒都赶跑,
生冷食物莫贪多,肠胃舒服最重要。
冷饮虽甜别多吃,肚子受凉受不了,
饭前便后勤洗手,病从口入要防掉。
熟食热透再入口,隔夜饭菜别再留,
厨房卫生常打扫,干净整洁无烦恼。
营养均衡搭配好,鱼肉蛋奶少不了,
粗粮细粮换着吃,身体强壮疾病少。
喝水多多来补充,防止中暑有妙招,
绿豆汤里加点糖,清凉解暑味道香。
小朋友们听我说,饮食安全很重要,
健康生活每一天,幸福成长乐逍遥。
这首儿歌大家唱,安全知识心中藏,
健康快乐过夏天,幸福童年阳光照!