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怎样做粉鱼

2025-08-16 13:13:37

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2025-08-16 13:13:37

怎样做粉鱼】“粉鱼”是一种以鱼肉为主料,搭配粉条或粉丝制作的家常菜。它口感鲜嫩、汤汁浓郁,尤其适合在寒冷的季节食用。以下是一份关于“怎样做粉鱼”的详细步骤总结,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、材料准备

材料名称 用量(建议) 备注
鲜鱼(如草鱼、鲫鱼等) 1条(约500克) 建议选用肉质细嫩的鱼类
粉条/粉丝 100克 可根据口味选择粗细
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3-4瓣 切片或拍碎
2根 切段
料酒 1勺 去腥用
适量 根据口味调整
生抽 1勺 提鲜
老抽 半勺 上色用
白胡椒粉 少许 增香
清水 500ml 煮汤用

二、制作步骤

1. 处理鱼肉

- 将鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成大块。

- 用厨房纸吸干水分,加入少许盐和料酒腌制10分钟,去腥提鲜。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入鱼块,加入几片生姜和料酒,煮至鱼肉变白后捞出,冲洗干净备用。

3. 炒香调料

- 锅中放油,加入姜片、蒜片炒香,再放入鱼块稍微煎一下,使其表面微黄。

4. 炖煮鱼汤

- 加入清水,放入葱段、生抽、老抽、白胡椒粉,大火烧开后转小火慢炖15-20分钟。

5. 加入粉条

- 待鱼汤炖好后,加入泡软的粉条,继续炖煮5-8分钟,让粉条充分吸收鱼汤的味道。

6. 调味收汁

- 根据个人口味加入适量盐,再煮1-2分钟,最后撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 如果喜欢汤汁浓稠,可以在最后加入少量淀粉水勾芡。

- 粉条提前泡软可以更易入味,避免煮太久变糊。

- 鱼的选择可以根据当地食材灵活更换,如鲤鱼、鲈鱼等均可。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道鲜美可口的“粉鱼”了。不仅营养丰富,还能温暖身心,非常适合家庭聚餐时享用。

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