【豆腐清汤面的做法】豆腐清汤面是一道简单又营养的家常面食,适合早餐或快速晚餐。其主要特点是汤底清澈、口感清爽,搭配嫩滑的豆腐和鲜美的面条,味道清新不油腻。下面将详细介绍这道菜的制作步骤和所需材料。
一、
豆腐清汤面的制作过程相对简单,关键在于汤底的调制和豆腐的处理。选择新鲜的豆腐,搭配高汤或清水煮制,再加入适量的调味料,如盐、胡椒粉、酱油等,使汤味更加鲜美。面条可以选择普通挂面或手擀面,煮熟后与豆腐一起放入汤中,最后撒上葱花或香菜点缀即可。整个过程耗时短,适合忙碌的日常烹饪。
二、做法步骤与材料表
项目 | 内容 |
所需材料 | 豆腐1块(约300克)、面条150克、清水或高汤1升、葱花适量、香菜少许、盐适量、白胡椒粉少许、生抽1勺、食用油少许 |
步骤说明 | 1. 豆腐切小块,用开水焯水1分钟去豆腥味; 2. 锅中加水或高汤烧开,加入豆腐煮2分钟; 3. 放入面条煮熟; 4. 加入盐、白胡椒粉、生抽调味; 5. 关火后撒上葱花和香菜即可。 |
小贴士 | - 可根据口味加入鸡蛋或虾仁增加营养; - 若喜欢更鲜甜的汤底,可使用鸡骨或猪骨熬制高汤; - 煮面时可加少许食用油防止粘连。 |
豆腐清汤面不仅做法简单,而且非常适合追求健康饮食的人群。它既保留了食材的原味,又能满足味蕾的需求,是家庭厨房中不可多得的一道美味佳肴。