黄甲鱼汤的做法👉简单易学的滋补佳品
发布时间：2025-05-10 11:03:51来源：
🍂秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道美味又滋补的黄甲鱼汤！这道汤不仅味道鲜美，还能帮助身体驱寒暖胃，特别适合秋冬季节饮用。💕
首先准备好食材：新鲜黄甲鱼一只（约500克），姜片几片，红枣几颗，枸杞少许，盐适量。先将黄甲鱼清洗干净，去除内脏和黑膜，切成块状，用开水焯一下去腥备用。接着在锅中加入清水，放入姜片和黄甲鱼块，大火煮开后转小火慢炖半小时。期间可以加入红枣和枸杞，继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加盐调味即可。💛
一碗热腾腾的黄甲鱼汤端上桌，香气扑鼻，喝上一口暖到心底。这道汤富含胶原蛋白和多种营养成分，对提高免疫力和改善体质非常有帮助哦！🍂
记得分享给家人一起享用吧，健康又暖心！👨👩👧👦✨
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