【家常红烧黄花鱼】红烧黄花鱼是一道非常经典的家常菜,色泽红亮、味道鲜美,深受大众喜爱。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、菜品简介
红烧黄花鱼是以黄花鱼为主料,搭配酱油、糖、料酒等调料,通过煎、炖等方式烹制而成的一道传统中式菜肴。其特点是肉质细嫩、汤汁浓郁,具有独特的咸甜风味。
二、主要材料与用量(1-2人份)
食材 | 用量 |
黄花鱼 | 1条(约500g) |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
盐 | 少许 |
三、烹饪步骤
1. 处理鱼:黄花鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面斜切几刀以便入味。
2. 煎鱼:热锅凉油,放入黄花鱼,中小火煎至两面金黄后盛出备用。
3. 炒香料:锅中再加少许油,放入姜片和蒜末爆香。
4. 调味:加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水,搅拌均匀。
5. 炖煮:将煎好的黄花鱼放入锅中,小火慢炖10-15分钟,让鱼充分吸收汤汁。
6. 收汁:待汤汁浓稠后,根据口味调整盐量,翻动鱼身使均匀上色。
7. 出锅:装盘后可撒上葱花或香菜点缀,即可食用。
四、小贴士
- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
- 如果喜欢更浓郁的酱汁,可以适当增加糖和酱油的比例。
- 炖煮时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 可根据个人口味加入一些干辣椒或八角提味。
五、总结
“家常红烧黄花鱼”是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的日常餐桌。掌握好火候和调味,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。
项目 | 内容 |
菜名 | 家常红烧黄花鱼 |
主要食材 | 黄花鱼、生姜、大蒜、酱油、糖、料酒等 |
做法 | 煎、炖、调味 |
口感特点 | 鲜嫩多汁,咸甜适口 |
适用人群 | 全家人都适合 |
食用建议 | 搭配米饭或馒头,口感更佳 |
如需更多变化做法或不同口味版本,可根据个人喜好调整调料比例或加入其他配料。