😋红枣南瓜小米粥温暖你的胃💕
发布时间：2025-03-22 07:01:11来源：
一碗热腾腾的红枣南瓜小米粥，不仅颜值高，还超级营养！😋 这款粥品集合了红枣的甜、南瓜的香和小米的糯，每一口都让人回味无穷。🍲
首先，准备好食材：新鲜的小米一把、南瓜一小块、红枣几颗。先把小米淘洗干净，用清水浸泡15分钟，这样熬出来的粥会更加软糯。接着将南瓜去皮切丁，红枣洗净备用。🍳
接下来，锅中加水烧开后放入小米，用中小火慢慢熬煮，待小米开花时加入南瓜丁和红枣，继续搅拌熬煮约20分钟。🔥 最后，根据个人口味可适量添加冰糖，让整碗粥更添甜蜜滋味。✨
这道红枣南瓜小米粥，不仅味道香浓，而且富含膳食纤维和多种维生素，非常适合全家享用。💛 特别是在寒冷的秋冬季节，来上一碗暖暖的粥，幸福感爆棚！💖
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