【打印清蒸蒜蓉白菜鱼皮饺的做法】清蒸蒜蓉白菜鱼皮饺是一道结合了鲜美鱼皮和清香白菜的创意菜品,口感丰富,营养均衡。以下是该菜式的做法总结,方便打印和查阅。
一、做法总结
食材准备:
- 鱼皮(适量)
- 白菜(适量,取嫩叶部分)
- 蒜末(适量)
- 生抽、盐、糖、香油、胡椒粉等调味料
制作步骤:
1. 将鱼皮清洗干净,去除杂质,切成适当大小的块状。
2. 白菜洗净后,切碎或撕成小片,加入少许盐拌匀腌制5分钟,挤去多余水分。
3. 将鱼皮与白菜混合,加入蒜末、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料拌匀。
4. 准备蒸锅,水烧开后放入调好味的鱼皮白菜混合物,大火蒸8-10分钟。
5. 蒸好后淋上少许香油,撒上葱花即可出锅。
二、详细做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 |
1 | 清洗鱼皮,去除杂质 | 鱼皮、清水 |
2 | 白菜处理:洗净、切碎、腌制、挤干水分 | 白菜、盐 |
3 | 混合鱼皮与白菜,加入调料拌匀 | 鱼皮、白菜、蒜末、生抽、盐、糖、胡椒粉 |
4 | 蒸制:将混合物放入蒸锅中蒸8-10分钟 | 蒸锅、蒸盘 |
5 | 出锅前淋香油,撒葱花 | 香油、葱花 |
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道健康美味的清蒸蒜蓉白菜鱼皮饺。这道菜不仅保留了食材的原汁原味,还融合了多种风味,适合家庭日常食用或招待客人。