过敏性鼻炎眼睛特别痒 | 春季护眼小贴士
发布时间：2025-05-07 14:31:20来源：
🌸春天来了，花粉飞扬，对过敏性鼻炎患者来说简直是“灾难季”。不仅鼻子痒得不行，眼睛也跟着遭殃，红肿、瘙痒让人忍不住揉个不停。但你知道吗？频繁揉眼睛可能会加重症状，甚至引发感染！所以一定要学会科学应对。
首先，尽量减少外出时间，尤其是风大的日子。如果必须出门，记得戴好口罩和护目镜，防止花粉直接接触皮肤和眼睛。回家后及时清洗脸部和手部，换下外出衣物，避免将过敏原带入室内。
其次，保持室内清洁非常重要。定期清理空调滤网，使用空气净化器，并且勤洗床单被罩，避免积尘成为过敏原。同时，可以尝试用冷敷缓解眼部不适感，比如用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷在眼睛上，能有效减轻肿胀和瘙痒。
最后，别忘了咨询医生，根据自身情况选择合适的抗过敏药物或眼药水。健康最重要，千万别硬撑哦！💪
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