原吃火龙果尿会变红色吗 | 吃火龙果真的会让尿液变红吗？
发布时间：2025-05-07 15:29:44来源：
吃完火龙果后，你的尿液可能会变成淡淡的粉红色或红色！这是因为火龙果中含有丰富的甜菜红素（betacyanin），这种天然色素不易被人体完全分解吸收，大部分会通过尿液排出体外，从而导致尿液颜色发生变化。不过别担心，这只是暂时的现象，通常会在1-2天内恢复正常。
虽然尿液变色听起来可能有点吓人，但这是完全无害的！除了火龙果，食用其他富含天然色素的食物（如甜菜、胡萝卜等）也可能引起类似现象。如果你发现尿液持续异常变色，并伴随疼痛或其他不适症状，则建议尽快就医检查，以排除潜在健康问题。
💡小贴士：想要避免“红尿”的尴尬，可以在吃火龙果前后多喝水，帮助加速代谢哦！🌈✨
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