【超简单五花肉烧土豆芸豆的家常做法】这道“超简单五花肉烧土豆芸豆”是一道非常经典的家常菜,味道鲜香浓郁,口感丰富,适合搭配米饭食用。它不仅制作过程简单,而且食材也容易获取,非常适合忙碌的日常厨房。
一、
这道菜主要由五花肉、土豆和芸豆三种食材组成,通过炖煮的方式让食材充分融合,呈现出浓郁的酱香味。五花肉经过煸炒后更加香而不腻,土豆和芸豆则吸收了汤汁,变得软糯可口。整个过程大约需要40分钟左右,适合家庭快速制作。
在调味方面,主要使用酱油、料酒、糖、盐等基础调料,既保留了食材的原味,又增添了层次感。喜欢辣味的朋友还可以加入适量的辣椒或花椒,提升风味。
二、详细步骤与材料表格
食材名称 | 用量 | 备注 |
五花肉 | 300克 | 选用肥瘦相间的部位更佳 |
土豆 | 2个 | 中等大小,约500克 |
芸豆(干) | 100克 | 提前泡发,约需4小时 |
生姜 | 1小块 | 切片,去腥增香 |
大蒜 | 3瓣 | 去皮,拍碎 |
葱 | 1根 | 切段,用于提香 |
生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜调和味道 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
清水 | 500毫升 | 烧制时使用 |
三、制作步骤
1. 准备食材:将五花肉切块,土豆去皮切块,芸豆提前泡发。
2. 焯水去腥:锅中加水,放入五花肉,加入几片姜和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 煸炒五花肉:热锅凉油,放入五花肉翻炒至微黄,加入姜片、大蒜炒香。
4. 调味上色:加入生抽、老抽、白糖继续翻炒均匀。
5. 加入蔬菜:倒入泡好的芸豆和土豆块,翻炒几下。
6. 炖煮:加入清水,水量以没过食材为宜,大火煮开后转中小火慢炖30分钟。
7. 收汁调味:待汤汁浓稠时,根据口味加盐调味,最后撒上葱花即可出锅。
四、小贴士
- 芸豆如果来不及泡发,可以用热水浸泡1小时左右。
- 如果喜欢更软烂的口感,可以延长炖煮时间。
- 没有新鲜芸豆也可以用罐头芸豆代替,但要注意调整盐量。
这道“超简单五花肉烧土豆芸豆”的家常做法,不仅美味可口,还能满足一家人的胃口,是冬日里的一道暖心菜。试试看吧!