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广式蒸米鱼的做法

2025-09-30 23:15:37

问题描述:

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2025-09-30 23:15:37

广式蒸米鱼的做法】广式蒸米鱼是一道经典的粤菜,以其鲜嫩的口感和清淡的调味深受食客喜爱。这道菜以新鲜的鱼类为主料,搭配米饭一起蒸制,既保留了鱼肉的鲜美,又让米饭吸收了鱼汤的香味,是一道营养丰富、风味独特的家常菜。

以下是对“广式蒸米鱼的做法”的总结与详细步骤说明:

一、做法总结

项目 内容
菜名 广式蒸米鱼
类型 粤菜/家常菜
主料 鱼(如鲈鱼、鲫鱼等)、大米
辅料 姜丝、葱段、盐、生抽、料酒、香油
特点 鲜嫩多汁、清香爽口、营养丰富
难度 中等
准备时间 15分钟
烹饪时间 20-30分钟

二、详细做法步骤

材料准备:

- 新鲜鱼一条(建议选用鲈鱼或鲫鱼,约500克)

- 大米 1杯(约150克)

- 姜丝适量

- 葱段适量

- 盐、生抽、料酒、香油各少许

步骤说明:

1. 处理鱼肉

将鱼去鳞、去内脏、洗净后,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。用厨房纸吸干表面水分,撒上少许盐和料酒腌制10分钟。

2. 准备米饭

大米淘洗干净,放入锅中,加入适量清水(比平时煮饭稍少一点),盖上锅盖小火焖煮至半熟状态(大约10分钟)。

3. 铺底蒸鱼

在蒸锅底部铺一层姜丝,放上腌好的鱼,再将半熟的大米均匀铺在鱼身上。

4. 开始蒸制

将蒸锅盖好,大火蒸15-20分钟(视鱼的大小而定)。蒸至鱼眼变白、鱼肉能轻松剥落即可。

5. 出锅调味

蒸好后取出,撒上葱段,淋上少许生抽和香油提香,即可上桌食用。

三、小贴士

- 鱼的选择要新鲜,避免使用冷冻鱼。

- 米饭不要完全煮熟,否则会影响蒸鱼时的口感。

- 可根据个人口味加入少许胡椒粉或辣椒增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的广式蒸米鱼。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合宴客时展示厨艺,是一道不可多得的美味佳肴。

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