【牛奶绿豆西米露怎么做】牛奶绿豆西米露是一款清爽解暑的甜品,适合夏天饮用。它结合了绿豆的清热功效、牛奶的香浓口感以及西米的Q弹嚼劲,是一款营养又美味的饮品。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行详细说明。
一、材料准备
材料 | 用量(建议) |
绿豆 | 100克 |
西米 | 50克 |
牛奶 | 300毫升 |
冰糖/白糖 | 适量 |
清水 | 800毫升 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 将绿豆洗净,提前浸泡2小时以上,使其更容易煮软。 |
2 | 锅中加入800毫升清水,放入绿豆,大火煮开后转小火慢煮约30分钟,至绿豆开花。 |
3 | 在煮绿豆的同时,另取一锅水烧开,放入西米,用筷子搅拌防止粘底,煮约10-15分钟,至西米透明无白芯,捞出过冷水备用。 |
4 | 将煮好的绿豆汤过滤掉豆皮,加入适量冰糖或白糖,搅拌均匀。 |
5 | 将牛奶倒入绿豆汤中,搅拌均匀,再加入煮好的西米,搅拌混合。 |
6 | 可根据个人口味加入少许椰浆或香草精增加风味。 |
7 | 放入冰箱冷藏1小时后饮用更佳,口感更清爽。 |
三、注意事项
1. 绿豆要提前浸泡:这样可以缩短煮制时间,并让绿豆更容易煮烂。
2. 西米要煮透:煮的时候要不断搅拌,避免粘锅,煮好后要过冷水保持弹性。
3. 牛奶最后加入:如果太早加入,容易导致牛奶变质或影响口感。
4. 可调整甜度:根据个人口味增减冰糖或白糖的量。
5. 冷藏口感更佳:冷却后的绿豆西米露更加爽口,尤其适合夏天饮用。
通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出一杯美味的牛奶绿豆西米露。不仅健康,还能帮助消暑降温,是夏日不可多得的清凉饮品。